Strafenregelung: Welche Karte bedeutet was?

Mögliche Durchführung der Zeitstrafe:

Sprint-und Kurzdistanz:
a) abzusitzen auf einer Strafbank an/auf der Radstrecke oder nach dem Radziel
b) oder Zeitaddition zur Rad-oder Endzeit

Zusätzliche Alternative bei Mittel-und Langdistanz:
Laufen einer Strafrunde von 800m bei der Mittel- und 1600m bei der Langdistanz je Zeitstrafe

Strafenkatalog laut Triathlon Sportordnung

Verstöße gegen die Wettkampfregeln werden mit farbigen Karten angezeigt (Gelb = Verwarnung, Blau = Zeitstrafe, Rot = Disqualifikation). Nach drei Strafkarten folgt automatisch die Disqualifikation des Athleten.

(Quelle: Abschnitt 3 der Sportordnung (Sanktionierung bei Regelverstößen))