Sommertrainingsplan online !!!

Unter „Aha- Trainingszeiten“ sind nun die Sommertrainingszeiten online. Wir bieten für unsere Nachwuchstriathleten/innen an sieben Tagen die Woche Training an. Je nach Alter und Leistungsniveau sind die jungen Triathleten/innen auf drei Trainingsgruppen aufgeteilt. Welche Schwer-punkte in den unterschiedlichen Trainingsgruppen gesetzt werden könnt ihr unter „ Tipps & Tricks“ (Trainingsgruppenstruktur) nachlesen