Am Samstag (25. Januar) vor unserem 14. Swim & Run bieten wir im Nordbad / DSW Traglufthalle ein “Rookie Camp” an.
Von 15:00 bis 16:30 Uhr wird unser Trainer Vito Consalvo eine Praxis-Einheit insbesondere für Einsteiger anbieten mit folgenden Inhalten:
- Start in der Gruppe
- Kraulschwimmen und Orientierung
- Überholmanöver
- Wenden im Kreisverkehr
- 500m “einteilen”
- FAQs zum Kraulschwimmen usw.
Der Kursbeitrag beträgt 10 € p.P. (zzgl. Schwimmbadeintritt), die Gruppengröße ist auf maximal 15 Teilnehmer begrenzt.
Die Anmeldung erfolgt über das hier verlinkte Formular.
Rückfragen bitte per Mail an info@dsw12.de.
Wir freuen uns auf viele interessierte Teilnehmer, die dann beim Swim & Run am Folgetag bestens gerüstet die Schwimmdistanz angehen und bestreiten werden!
