Triathlon-Workshops im April

Liebe Triathleten in Hessen,

wir möchten Sie gern auf das Angebot von physioMENTAL in Darmstadt/Mühltal im April aufmerksam machen. Gemeinsam mit der Profi-Triathletin Susan Blatt findet am Samstag, den 16.04. ein Workshop für Triathletinnen statt, in dem vor allem die Themen Trainingsplanung, mentales & kognitives Training im Triathlon sowie Pilates als Stabi-Training für Frauen im Zentrum stehen. Triathletinnen jeden Niveaus ab 18 Jahren sind willkommen. Die Ausschreibung finden Sie unter:

www.physiomental-training.de/other/2016_Triathlontraining_mit_Susan_Blatt.pdf

Ende April gibt es dann Fr./Sa., den 29./30..04. einen Workshop (2 x 3 Studnen) mit der Sportmentaltainerin Alexandra Albert (Betreuerin der 1. Kadermannschaft Schwimmen im DSW 1912 Darmstadt und der Nationalmannschaften im Expeditionsbergsteigen des Deutschen Alpenvereins): Im Kopf einen Schritt voraus – kognitives Triathlontraining (Was kann Sportmentaltraining im Triathlon? Warum Koordinationstraining im Triathlon? Was passiert kognitiv, was emotional und wie kann man beides über den Kopf steuern? Theorie & Praxis). Triathleten jeden Niveaus ab 18 Jahren sind willkommen. Die Ausschreibung finden Sie unter:

www.physiomental-training.de/other/Flyer_Triathlon_SMT.pdf

Vielleicht hat der ein oder andere ja Interesse. Wir würden uns freuen..

Schöne Grüße

Alexandra Albert
physioMENTAL