Laktat-Leistungsdiagnostik
05/12/2007
Am Samstag findet zwischen 11.00 Uhr und 15.00 Uhr auf der Aschenbahn des Bürgerparks eine Laktat-Leistungsdiagnostik statt.
Mittels eines Lauf- Stufentest werden die individuellen Trainingsbereiche ermittelt, welche Grundlage für die Steuerung des Lauftrainings sind. Anhand der Ergebnisse der Leistungsdiagnostik kann auf Wunsch auch eine umfassende Empfehlung für die Gestaltung des gesamten Lauftrainings erarbeitet werden.
Das Angebot richtet sich auch an Triathleten und Läufer die nicht Vereinsmitglied sind.
Bei Dauerregen oder Frost wird der Termin verschoben.
Anmeldung und weitere Infos unter:
Benjamin Knoblauch
E-mai: BenjaminKnoblauch@gmx.de
Diesen Beitrag teilen …
