Hallo zusammen,
bevor ich mich diese Woche wieder an die Trainingspläne mache, hätte ich von Euch gerne folgende Rückmeldung:
- Konntet ihr genügend Schwimmeinheiten wahrnehmen oder gab es Ãœberschneidungen mit anderen Aktivitäten: Schule- Sport
- Habt ihr in Eurer Trainingswoche einen Rhytmus gefunden der zwei regelmäßige Ruhetage beinhaltete.
- War es euch möglich eure GA 1 Läufe außerhalb des Gruppentraining (Freitags) regelmäßig durchzuführen (mit niedriger Intensität) oder habt ihr hier noch geschlampt. Bitte seit ehrlich zu Euch.
- Im Dezember sollt ihr einen Winterlauf durchführen. Zur Auswahl stehen am 04.12 der Nikolauslauf in Weiterstadt(insb Schüler u. jugend B) und am 17.12.05 der Lauf in Seligenstadt http://www.tria-seligenstadt.de/ (nicht auf unserer hompepage) (insb Jugend A und Junioren).
Bitte Antwortet mir per Mail oder im Laufe der kommenden Woche im Training
