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patrick.blog | Trainingslager und Wettkampf in der arabischen Wüste

Die Wüste
2016 – die neue Saison steht vor der Tür. Anstelle Training im kalten Deutschland, auf Mallorca oder den Kanaren, gab es für mich ein Training in einer völlig anderen Umgebung. Denn: Meinen Trainer Faris Al Sultan zog es schon immer in die Wüste der Vereinigten Arabischen Emirate. Genauer gesagt nach Al Ain. In der von ihm jahrelang erprobten Umgebung fanden wir top Bedingungen und ein fantastisches Wetter vor. Weitere Unterstützung im Training erhielt ich von meinem Freund Aljoscha Willgosch, der mit uns sehr fleißig Kilometer sammelte.

Die härteste Triathlon-Trainingseinheit: Wettkampf
Zu Beginn des Trainingslagers kam die Frage auf ob man am Ende des Camps am Olympischen Triathlon in Abu Dhabi teilnehmen sollte. Sofort war klar, dass wir mit diesem Rennen den großen Trainingsblock beenden werden.

YAS TRI

Schwimmen
Auf der Formel 1 Rennstrecke in Abu Dhabi fand der Wettkampf am 26. Februar 2016 statt. Geschwommen wurde direkt zwischen den im Hafen liegenden Yachten. Trotz kleinerer Startschwierigkeiten, kam ich nach 500 m gut in den Rhythmus und konnte sehr gut aufs Gas drücken. Mit Kontakt an die Spitze des Feldes ging ich als 5. aus dem Wasser.

Rad
Ab hier wurde die Strecke völlig verrückt. 7 Runden um den F1 Kurs waren zu absolvieren und es war sehr windig. Ein extrem cooles Gefühl mit meinem Bike in vollem Tempo auf dem Kurs zu heizen, wo sonst Sebastian Vettel und Kollegen Vollgas geben. Schnell war klar, dass wir zu Viert das Feld anführen werden. Zusammen mit Patrick Dirksmeier, Jan Van Berkel und Rüdi Wild führte ich das Feld an. Nach 23 km attackierte Jan, jedoch konnten wir ihn in Schach halten. Kurz danach versuchte es Rüdi und ihn mussten wir nach einer stark platzierten Attacke fahren lassen. Zu Dritt kamen wir mit ca 1:10 Minuten Rückstand in Wechselzone 2.

yastri

Lauf
Beim Laufen war ich selbstbewusst genug, um hier sofort voll aufs Gas zu drücken. Ich setzte mich an Position zwei und startete die Verfolgung von Rüdi. Für meinen Zustand nach dem harten Camp hatte ich gute Beine und holte stetig auf, kam allerdings nicht mehr an den Sieger des Tages heran. Mit 30 Sekunden Rückstand kam ich ins Ziel und war happy damit, dass mein Training der letzten Monate erste Früchte zeigte. Hier gilt meinem Coach Al Sultan ein Riesen Dank!

Und jetzt?
Nun habe in Dubai noch ein paar Tage weiter alleine trainiert, bevor die nächste Reise nach Cebu in den Philippinen anstand. Dazu in den nächsten Tagen bald mehr. :)

Euer Patrick

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